گرچه طول عمر گیاه اسطوخودوس تا 15 سال هم می رسد، ولی زمان گل دهی گیاه خیلی کوتاه است. بنابراین برای اینکه بتوان از خواص این گیاه ارزشمند در طول سال بهره برد، لازم می شود تا عرق یا عصاره گیاه را به دست آورده تا بتوان برای طولانی مدت آن را نگهداری نمود.

از عرق اسطوخودوس در موارد زیر می توان استفاده کرد:

• اثر آرامبخشی عرق اسطوخودس ناگفتنی است. اگر دچار استرس شده اید، اگر خوابتان بهم ریخته است و آشفته هستید، تاکید می کنیم از عرق اسطوخودس به طور مرتب استفاده نمایید. تاثیر آن، شگفت انگیز است.
• اسطوخودس برای تسکین دردهای جزئی مانند سردرد و تنش عضلانی، مفید خواهد بود. پس بهتر است بجای استفاده از قرص های ضد درد، کمی شربت با عرق اسطوخودوس تهیه نمایید و نوش جان کنید.
• گیاه اسوخودس می تواند التهاب را کاهش دهد. پوست شما اگر دچار قرمزی و تورمی که ناشی از نیش حشرات باشد یا سوختگی های جزئی ایجاد شده باشد و یا خارش های اگزما داشته باشد؛ با کمک عرق اسطوخودس می توان اثرات اذیت کننده آن ها را تا حدودی کاهش داد.
• اسطوخودوس همانند آویشن، خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، بدان معنا که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کرده و سبب می شود که سلول ها دیرتر پیر شوند.

برای کسب داده های بیشتر در مورد آویشن، پیشنهاد می کنیم صفحه عرق آویشن را مطالعه نمایید.